Diego Golombek advirtió sobre los severos riesgos de dormir poco y mal

El reconocido biólogo y especialista en sueño analizó el impacto que la falta de descanso genera en el organismo. Desde secuelas en el rendimiento cognitivo y la salud cardiovascular hasta alteraciones metabólicas, Golombek remarcó por qué dormir adecuadamente debe considerarse una prioridad de salud pública.

Fecha de emisión

01 octubre 2026